Jumat, 21 April 2017

Coretan sie botol plastik

Rahasia kehidupan adalah rahasia dari Tuhan untuk setiap mahluk ciptaannya, semua yang hidup tumbuh dan berkembang dan sampai akhirnya menjelang kematian memikiki rahasianya masing-masing dimana rahasia kehidupannya itu tergantung dari apa yang dia kerjakan selama hidup untuk bisa mengetahui apa yang dia ingin ketahui.

Manusia adalah mahluk yang memiliki rahasia kehidupan yang paling banyak, dimana rahasia kehidupannya bisa berupa perasaan, tindakan, pikiran ataupun perkataan. Rahasia setiap manusia itu berbeda-beda sesuai dengan apa yang dia ingin rahasiakan dari orang lain. Akan tetapi sepintar pintarnya tupai melompat pasti akan jatuh juga, begitiu juga manusia sepandai pandainya dia memnyembunyikan rahasia suatu saat pasti akan terbuka.

Lain dengan halnya rahasia kehidupan yang diberikan oleh Sang Pencipta Kehidupan ini, DIA memberikan suatu karunia kepada mahluk ciptaannya sebelum dia dilahirkan kedunia, tergantung dengan apa yang dia kerjakan rahasia kehidupan itu akan mengikuti, bisa saja manusia itu diberi keistimewaan oleh sang pencipta sudah bisa melihat apa yang akan terjadi, atau bisa melihat apa yang tidak bisa dilihat oleh manusia lainnya.

Rahasia kehidupan dari tuhan inilah rahasia yg paling besar dan paling mulia, bila manusia itu bisa menyadari untuk apa dia hidup.... Kenapa dia dilahirkan....dan apa tujuan dia hidup... Maka secara sadar maka dia akan secara langsung diberikan kemudahan untuk mengetahui rahasia tersebut.

Hilangkan semua rasa serakah, hilangkan semua rasa iri, hilangkan rasa amarah, hilangkan rasa dendam dan cobalah hidup dengan apa adanya dan berusaha selalu membuat orang lain bahagia dan tersenyum walau itu hanya dengan sebuah kata bukan materi. Saling berbagi dan saling mengasihi sesama mahluk ciptaanNYA niscaya hidup akan selalu penuh kebahahiaan, rahasia kehidupan itu adalah kebahagiaan.... Dengan cara apa mencapainya?? Yaitu dengan cinta kasih dan tatwam asi serta saling menghormati antar sesama.

Jumat, 14 April 2017

Manfaat kandungan pisang dan jenis pisang untuk diet

Buah Pisang sudah sangat populer di Negara kita, disetiap plosok daerah baik dikota maupun didesa , tua muda wanita pria anak anak pun suka dengan buah yang satu ini, buah pisang disukai karena teksturnya yang halus dan lembut serta rasanya yang enak membuat ketagian untuk disantap. 

Olahan buah pisang sangat beragam seperti dikonsumsi setelah digoreng, direbus, dibakar, atau dikolak, seperti pisang kepok, siam, kapas, tanduk, dan uli yang disebu pisang olahan. Bisa juga dikonsumsi dalam bentuk segar setelah buah matang seperti pisang ambon, susu, raja, seribu dll.



Nilai energi pisang sekitar 136 kalori untuk setiap 100 gram, yang keseluruhan berasal dari karbohidrat. Dapat dilihat kandungan energi buah pisang melalui tabel dibawah ini :



Dilihat dari kandungan dari buah pisang, buah ini baik digunakan untuk program diet karena kandungannya cukup baik untuk tubuh dalam tahap penurunan berat badan dengan cara diet. adapun beberapa jenis pisang yang bagus untuk program diet :

1. Pisang Ambon
Kandungan gizi nutrisi pisang ambon dalam 100 gram di antaranya: kalori 99 kkal, protein 1.2 gr, lemak 0.2 gr, karbohidrat 26 gr, kalsium 8 mg, zat besi .5 mg, fosfor 28 mg, vitamin A 146 SI, vitamin B1 0.08 mg, vitamin C 3 mg, air 72 gr. sehingga bagus digunakan untuk program diet, selain itu pisang ambin juga memiliki manfaat menjaga kesehatan lambung, menjaga kesehatan mata dan juga salah satu sumber kalori dalam tubuh.

2. Pisang Emas

Kandungan Pisang Emas memiliki kandungan Karbohidrat sebesar 21,0-33,6 gram per100 yang meliputi glukosa, sukrosa dan fluktosa, serta memiliki kandungan Vitamin berupa vitamin A, witaminB1, vitamin B2m niasin dan asam polat dan kandungan yang terakhir adalah adanya kandungan minerat seperti potasium(kalium) dan zat besi, manfaat mengkonsumsi pisang emas untuk tubuh adalah menyehatkan saluran pencernaan, meningkatkan fungsi ginjal, menrunkan tekanan darah tinggi, meningkatkan energi, mencegah kambuhnya penyakit maag, dan mengatasi anemia. 

3. Pisang Cavendish
Kandungan pisang cavendish riboflavin, mangan, vitamin A, vitamin B6, niacin, serat, protein, vitamin C, besi, kalium, folat, dan magnesium. manfaatnya bisa menyehatkan pencernaan, membuat ginjal lebih sehat, mengontrol tekanan darah, asupan energy, dan baik untuk mata.

4. Pisang barangan
 
Pisang barangan memiliki nutrisi seperti Karbohidrat, Asam folat, Serat, Kalsium, Zat besi, Vitamin C, Vitamin B. manfaatnya sebagai sumber energi, kesehatan sistem pencernaan, bagus untuk penderita anemia, meningkatkan konsentrasi, menyehatkan kulit dan cocok untuk ibu hamil.


semoga coretan ini bermanfaat dan terima kasih










Selasa, 11 April 2017

Akhirna Usaba Dangsil di Desa Bungaya berakhir

Usaba Dangsil yang mulai dari tanggal 17 agustus 2016 sampai dengan tanggal 11 april 2017 di Desa Bungaya, kec. Benandem, kab. Karangasem, Bali akhirnya mesineb.

Selasa tanggal 11 april 2017 adalah akhir dari sederetan acara-acara yg sudah diseleggarakan, dimulai dari pukul 06.00 wita masyarakat Desa Bungaya sudah berduyun duyun ngaturang banten tegeh sebagai persembahan untuk dihaturkan ke hadapan Ida Batara Bagus Selonding dan Ida Batara Kabeh di pura puseh.

Sekitar waktu siang menjelang sore, prelingga Ida Batara Lingsir dilugas, selesainya prelingga Ida Batara Bagus Lingsir dilugas diteruskan dengan prelingga Ida Batara Bagus Selonding dilugas setelah selesai prelingga Ida Batara dilugas, prelingga Ida Batara Bagus Lingsir memargi kepesimpenan diiringi oleh prelingga Ida Batara Bagus Selonding dari pura puseh menuju ke pura meru yang letaknya disekitaran pura dalem yg dipundut oleh pemuit daha, selesainya prelingga Ida Batara Bagus Linggir di simpan, prekingga Ida Batara Bagus Selonding diiring kembali ke pura puseh kepesimpenan, suasana saat itu langsung sangat kusuk. Dalam prosesi ini (saat ida batare memargi) masyarakat/pemedek dilarang keras berbicara kasar/kotor dan dilarang menyeberang sebelum Ida Batara memargi.

Ritual dilanjutkan pukul 00.00 wita dimana Ida Batara Kabeh medal menuju Bale Pengaruman Pura Puseh dan prelingga Ida Batara melugas dan terakhir pralingga Ida Batara Lingsir Delod Pasar keiring ke pesimpenan.

Runtutan acara selanjutna setelah pelugasan Ida Batara ditanggal 12 hingga 14 April dilaksanakan Rejang Kompol di Pura Desa. Selanjutnya 15 sampai 17 April dilaksanakan Rejang Kompol di Pura Maspait dan 18 hingga 20 April dilaksanakan di Pura Gaduh dilanjutkan pada 21 April, berlangsung acara nindih, dimana Daha manda dengan mempergunakan kompol, kompol bahan dasarnya don ron (daun enau) dan busung ( daun kelapa muda)sebagai pengganti onggar onggar. Setelah semua acara sudah selesai dilaksanakan baru tujuh dangsil yang berada di Pura Penataran dibongkar.

Senin, 10 April 2017

Keluarga dan peranan masing masing dalam keluarga

Keluarga adalah unit terkecil dari masyarakat yang terdiri atas kepala keluarga dan beberapa orang yang terkumpul dan tinggal di suatu tempat di bawah suatu atap dalam keadaan saling ketergantungan yang terdiri dari suami istri; atau suami, istri dan anaknya; atau ayah dan anaknya (duda), atau ibu dan anaknya (janda).
Didalam sebuah keluarga ada bebrapa peranan yang sangat penting yang akan membangun yang namanya keluarga, peranan peranan itu diantaranya ada ayah sekaligus suami, istri sekaligus ibu dan pastinya ada anak anak. Definisi dari peranan-peranan tersebut memiliki peranan yang penting yang dijabarkan sebagai berikut :

1. Ayah                                                                                                      Ayah sekaligus  suami dari istri dan ayah dari anak-anaknya, berperan sebagai pencari nafkah, pendidik, pelindung dan pemberi rasa aman, sebagai kelapa keluarga, sebagai anggota dari kelompok sosialnya serta sebagai anggota dari kelompok sosialnya serta sebagai anggota masyarakat dari lingkungannya.

                                                               2. Ibu        
  Ibu sebagai istri dan ibu dari anak-anaknya, ibu mempunyai peran untuk mengurus rumah tangga, sebagai pengasuh dan pendidik anak-anaknya, pelindung dan sebagai salah satu kelompok dari peranan sosialnya serta sebagai anggota masyarakat dari lingkungannya, di samping itu juga ibu dapat berperan sebagai pencari nafkah tambahan dalam keluarganya.
3. Anak-anak
Anak-anak melaksanakan peranan psikosial sesuai dengan tingkat perkembangannya baik fisik, mental, sosial, dan spiritual. selain itu anak anak memiliki peranan untuk melanjutkan keturunan dan menjadi bintang dalam keluarga, karena kehadiran anak dalam keluarga akan menyempurnakan arti sebuah keluarga.

 


Manfaat dan Kandungan Gizi Buah Naga Bagi Tubuh

Siapa yang tidak tahu Buah Naga, buah yang satu ini sangat digemari karena memiliki banyak manfaat dalam tubuh. Manfaat dan kandungan Buah Naga sangat baik untuk berbagai macam hal dan pemenuhan vitamin dan mineral dalam tubuh.

Adapun beberapa manfaat Buah Naga bagi kesehatan tubuh kita diantaranya :


1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Buah Naga sangat cocok dijadikan camilan diwaktu waktu luang, Buah Naga juga merupakan buah rendah kalori yang cocok dan dipercaya membantu proses penurunan berat badan bagi kamu yang lagi diet.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kadar Kolesterol dalam darah adalah penyebab gangguan pada jantung. Oleh sebab itu, Buah Naga sangat cocok bagi orang yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi karena buah ini dapat meminimalisir kemungkinan terjangkit penyakit Kardiovaskular.

3. Memiliki Efek Anti Penuaan
Buah Naga dapat memperlambat penuaan sel-sel dan menjaga organ vital serta pembuluh darah dalam jangka waktu lama. Karena Buah Naga kaya dengan kandungan mineral dan antidioksida.

4. Mencegah Kangker
Buah naga kaya akan antioksidan phytoalbumin yang membantu pembentukan radikal bebas karsinogenik dalam tubuh. Buah ini juga kaya serat, kalsium, fosfor, dan vitamin C dan B2, serta yang membantu mengeluarkan racun logam dari tubuh yang beberapa di antaranya dapat menyebabkan kanker.

5. Mencegah Diabetes
Buah naga juga dipercaya dapat mencegah terjadinya diabetes. Buah ini dapat membunuh sel jahat yang dihasilkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Selain itu kadar gula yang terkandung didalamnya juga sangat kecil sehingga sangat aman bagi penderita diabetes.  

Gizi yang terdapat pada Buah Naga sangat luar biasa dan dapat memenuhi berbagai kebutuhan gizi dalam tubuh kita. Setidaknya dalam sebutir buah naga terdapat lebih dari 20 gizi penting yang di butuhkan oleh tubuh. Gizi dapat dilihat dalam tabel dibawah ini :


Demikianlah manfaat dan kandungan gizi yang terdapat didalam Buah Naga semoga bermanfaat๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜